식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
복숭아 넥타
칼로리 및 영양 정보
통조림, 아스코르브산 첨가
50
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.2 g
탄수화물12 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 50 kcal —
- 단백질 0.2 g 0%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 8 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 28 µg 3%
- 비타민 C 30.2 mg 34%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.61 mg 4%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.05 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.07 mg 0%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 5 mg 0%
- 칼륨 50 mg 1%
- 아연 0.02 mg 0%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.2 g | 12 g | 0.5 g |
| 1회 제공량 | 220 g | 110 | 0.5 g | 26 g | 1.1 g |
| 2회 제공량 | 440 g | 220 | 0.9 g | 52 g | 2.2 g |
| ½회 제공량 | 110 g | 55 | 0.2 g | 13 g | 0.6 g |
| 3회 제공량 | 660 g | 330 | 1.4 g | 78 g | 3.4 g |
| 4회 제공량 | 880 g | 440 | 1.8 g | 104 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.3 g | 18 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.4 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.5 g | 30 g | 1.3 g |
비슷한 식품
복숭아 넥타 관련 질문
복숭아 넥타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 100 g에는 50 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 1회 제공량 (220 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 1회 제공량 (220 g)에는 110 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 26 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 2회 제공량 (440 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 2회 제공량 (440 g)에는 220 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 52 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 ½회 제공량 (110 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 ½회 제공량 (110 g)에는 55 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 3회 제공량 (660 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 3회 제공량 (660 g)에는 330 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 78 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 4회 제공량 (880 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 4회 제공량 (880 g)에는 440 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 104 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 50 g에는 25 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 150 g에는 75 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168185 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
