식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
복숭아 넥타
칼로리 및 영양 정보
통조림, 수크랄로스 함유, 아스코르브산 미첨가
49
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.1 g
탄수화물12 g
지방0.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 49 kcal —
- 단백질 0.1 g 0%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0.6 g 1%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 12 g —
- 나트륨 11 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 16 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.29 mg 2%
- 비타민 K 1.2 µg 1%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.09 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.03 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 2.4 mg 0%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.07 mg 0%
- 마그네슘 4 mg 1%
- 인 3 mg 0%
- 칼륨 30 mg 1%
- 아연 0.01 mg 0%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 0.2 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.1 g | 12 g | 0.6 g |
| 1회 제공량 | 258 g | 126 | 0.3 g | 30 g | 1.5 g |
| 2회 제공량 | 516 g | 253 | 0.5 g | 59 g | 2.9 g |
| ½회 제공량 | 129 g | 63 | 0.1 g | 15 g | 0.7 g |
| 3회 제공량 | 774 g | 379 | 0.8 g | 89 g | 4.4 g |
| 4회 제공량 | 1032 g | 506 | 1 g | 119 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.2 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0.2 g | 23 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0.3 g | 29 g | 1.4 g |
복숭아 넥타 관련 질문
복숭아 넥타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 100 g에는 49 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 1회 제공량 (258 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 1회 제공량 (258 g)에는 126 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 30 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 2회 제공량 (516 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 2회 제공량 (516 g)에는 253 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 59 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 ½회 제공량 (129 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 ½회 제공량 (129 g)에는 63 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 3회 제공량 (774 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 3회 제공량 (774 g)에는 379 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 89 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 4회 제공량 (1032 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 4회 제공량 (1032 g)에는 506 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 119 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 50 g에는 25 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
복숭아 넥타 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
복숭아 넥타 150 g에는 74 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169117 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
