식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
비타민 D 강화 과일 요거트
칼로리 및 영양 정보
발효유, 과일 함유, 설탕 함유, 비타민 d 강화
90
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물12 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 90 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 2.7 g 3%
- 포화지방 1.8 g 9%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 12 g —
- 나트륨 35 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 36.5 µg 4%
- 비타민 D 1.2 µg 6%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 비타민 B12 0.21 µg 9%
미네랄
- 칼슘 119 mg 9%
- 마그네슘 11.6 mg 3%
- 인 90.1 mg 7%
- 칼륨 165 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
- 요오드 25.7 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3.3 g | 12 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.7 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 6.6 g | 25 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 8.3 g | 31 g | 6.6 g |
비슷한 식품
- 가향 또는 과일 요거트, 지방 0%발효유, 과일 또는 가향, 지방 0%, 평균47 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2% fat fortified75 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2.5% fat fortified79 kcal / 100 g
비타민 D 강화 과일 요거트 관련 질문
비타민 D 강화 과일 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비타민 D 강화 과일 요거트 100 g에는 90 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
비타민 D 강화 과일 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비타민 D 강화 과일 요거트 50 g에는 45 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
비타민 D 강화 과일 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비타민 D 강화 과일 요거트 150 g에는 134 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 19 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
비타민 D 강화 과일 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비타민 D 강화 과일 요거트 200 g에는 179 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 25 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
비타민 D 강화 과일 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비타민 D 강화 과일 요거트 250 g에는 224 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 31 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 19592 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
