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브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태

칼로리 및 영양 정보

지방 없이, 조리됨, 기름·양파·마늘을 넣어, 소금 첨가

234

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물1.1 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	234	16 g	1.1 g	18 g
50 g	50 g	117	8.2 g	0.5 g	9 g
150 g	150 g	351	25 g	1.6 g	27 g
200 g	200 g	468	33 g	2.2 g	36 g
250 g	250 g	585	41 g	2.7 g	45 g

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 100 g에는 234 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 50 g에는 117 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 150 g에는 351 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 200 g에는 468 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 250 g에는 585 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0429F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외