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브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태

칼로리 및 영양 정보

지방 없이, 조리됨, 기름·양파·마늘을 넣어, 무염

235

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물1.1 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	235	16 g	1.1 g	18 g
50 g	50 g	118	8.2 g	0.6 g	9.1 g
150 g	150 g	353	25 g	1.7 g	27 g
200 g	200 g	470	33 g	2.3 g	36 g
250 g	250 g	588	41 g	2.8 g	46 g

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 100 g에는 235 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 50 g에는 118 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 150 g에는 353 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 200 g에는 470 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

브로콜리와 당근을 곁들인 소고기 사태 250 g에는 588 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0430F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외