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브리 드 모
칼로리 및 영양 정보
우유로 만든
276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물1.2 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 276 kcal —
- 단백질 21 g 43%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 15 g 73%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 나트륨 806 mg 35%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 157 µg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.58 mg 45%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.09 mg 6%
- 엽산(B9) 115 µg 29%
- 비타민 B12 1.3 µg 53%
미네랄
- 칼슘 310 mg 24%
- 철 0.15 mg 1%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 310 mg 25%
- 칼륨 120 mg 3%
- 아연 2.3 mg 21%
- 망간 0.02 mg 1%
- 요오드 50 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 21 g | 1.2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0.6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 32 g | 1.8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 43 g | 2.3 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 54 g | 2.9 g | 52 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 12021 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외