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블루 데 코스 치즈
칼로리 및 영양 정보
우유로 만든
350
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
지방30 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 350 kcal —
- 단백질 20 g 41%
- 지방 30 g 38%
- 포화지방 21 g 106%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 1300 mg 57%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 엽산(B9) 25 µg 6%
미네랄
- 칼슘 582 mg 45%
- 마그네슘 35 mg 8%
- 인 400 mg 32%
- 칼륨 132 mg 3%
- 아연 3 mg 27%
- 요오드 27 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 20 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 10 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 31 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 41 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 51 g | – | 75 g |
블루 데 코스 치즈 관련 질문
블루 데 코스 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 데 코스 치즈 100 g에는 350 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 –, 지방 30 g이 들어 있습니다.
블루 데 코스 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 데 코스 치즈 50 g에는 175 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 –, 지방 15 g이 들어 있습니다.
블루 데 코스 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 데 코스 치즈 150 g에는 525 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 –, 지방 45 g이 들어 있습니다.
블루 데 코스 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 데 코스 치즈 200 g에는 700 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 –, 지방 60 g이 들어 있습니다.
블루 데 코스 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 데 코스 치즈 250 g에는 875 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 –, 지방 75 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12523 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
