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베샤멜 소스
칼로리 및 영양 정보
소금 없이
153
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물11 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 10 g 13%
- 식이섬유 0.2 g 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4.3 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.2 g | 5.4 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6.5 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8.7 g | 21 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 11 g | 27 g | 26 g |
베샤멜 소스 관련 질문
베샤멜 소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 100 g에는 153 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 50 g에는 77 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 150 g에는 230 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 16 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 200 g에는 306 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 250 g에는 383 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 27 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0004G · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
