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베리 아이스크림
칼로리 및 영양 정보
여러 가지 맛, 일반
198
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.9 g
탄수화물26 g
지방9.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 198 kcal —
- 단백질 1.9 g 4%
- 탄수화물 26 g 9%
- 지방 9.5 g 12%
- 포화지방 5.7 g 28%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 26 g —
- 나트륨 35 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 98 µg 11%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.78 µg 4%
- 비타민 E 0.43 mg 3%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.8 µg 33%
미네랄
- 칼슘 64 mg 5%
- 철 0.3 mg 2%
- 인 57 mg 5%
- 칼륨 148 mg 3%
- 아연 0.27 mg 2%
- 셀레늄 0.5 µg 1%
- 요오드 4.5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 1.9 g | 26 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1 g | 13 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 2.9 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 3.8 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 4.8 g | 65 g | 24 g |
베리 아이스크림 관련 질문
베리 아이스크림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베리 아이스크림 100 g에는 198 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 26 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
베리 아이스크림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베리 아이스크림 50 g에는 99 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
베리 아이스크림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베리 아이스크림 150 g에는 297 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 39 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
베리 아이스크림 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베리 아이스크림 200 g에는 396 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 52 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
베리 아이스크림 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베리 아이스크림 250 g에는 495 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 65 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) F1095 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
