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버터 쇼트브레드 비스킷
칼로리 및 영양 정보
버터 포함
481
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.8 g
탄수화물67 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 481 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 12 g 60%
- 식이섬유 3.2 g 11%
- 당류 22 g —
- 나트륨 382 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 178 µg 20%
- 비타민 K 2.1 µg 2%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.21 mg 4%
미네랄
- 칼슘 22.2 mg 2%
- 철 0.85 mg 5%
- 마그네슘 17.2 mg 4%
- 인 102 mg 8%
- 칼륨 117 mg 2%
- 아연 0.52 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.44 mg 19%
- 셀레늄 3.6 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6.8 g | 67 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10 g | 100 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 134 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 167 g | 50 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 24049 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
