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밴스 토탈리 오리지널 와플
칼로리 및 영양 정보
글루텐 프리
248
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3 g
탄수화물41 g
지방8.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 248 kcal —
- 단백질 3 g 6%
- 탄수화물 41 g 15%
- 지방 8.2 g 11%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 당류 1.7 g —
- 나트륨 508 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 K 7.3 µg 6%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
미네랄
- 칼슘 48 mg 4%
- 철 0.56 mg 3%
- 마그네슘 31 mg 7%
- 인 345 mg 28%
- 칼륨 121 mg 3%
- 아연 0.54 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.89 mg 39%
- 셀레늄 0.4 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3 g | 41 g | 8.2 g |
| 1회 제공량 | 47 g | 117 | 1.4 g | 19 g | 3.9 g |
| 2회 제공량 | 94 g | 233 | 2.8 g | 38 g | 7.7 g |
| ½회 제공량 | 23.5 g | 58 | 0.7 g | 9.5 g | 1.9 g |
| 3회 제공량 | 141 g | 350 | 4.2 g | 57 g | 12 g |
| 4회 제공량 | 188 g | 466 | 5.6 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.5 g | 20 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4.5 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7.5 g | 101 g | 21 g |
밴스 토탈리 오리지널 와플 관련 질문
밴스 토탈리 오리지널 와플 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 100 g에는 248 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 41 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 1회 제공량 (47 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 1회 제공량 (47 g)에는 117 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 19 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 2회 제공량 (94 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 2회 제공량 (94 g)에는 233 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 38 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 ½회 제공량 (23.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 ½회 제공량 (23.5 g)에는 58 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 3회 제공량 (141 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 3회 제공량 (141 g)에는 350 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 57 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 4회 제공량 (188 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 4회 제공량 (188 g)에는 466 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 76 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 50 g에는 124 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 20 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 와플 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 와플 150 g에는 372 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 61 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168011 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
