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밴스 토탈리 오리지널 팬케이크
칼로리 및 영양 정보
글루텐 프리
215
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물39 g
지방4.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 215 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 39 g 14%
- 지방 4.6 g 6%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 4.1 g —
- 나트륨 331 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.08 mg 4%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
미네랄
- 칼슘 39 mg 3%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 306 mg 24%
- 칼륨 127 mg 3%
- 아연 0.55 mg 5%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.93 mg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 3.3 g | 39 g | 4.6 g |
| 1회 제공량 | 48 g | 103 | 1.6 g | 19 g | 2.2 g |
| 2회 제공량 | 96 g | 206 | 3.2 g | 37 g | 4.4 g |
| ½회 제공량 | 24 g | 52 | 0.8 g | 9.3 g | 1.1 g |
| 3회 제공량 | 144 g | 310 | 4.8 g | 56 g | 6.6 g |
| 4회 제공량 | 192 g | 413 | 6.4 g | 75 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.7 g | 19 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 5 g | 58 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 6.6 g | 78 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 8.3 g | 97 g | 11 g |
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 관련 질문
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 100 g에는 215 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 39 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 1회 제공량 (48 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 1회 제공량 (48 g)에는 103 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 19 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 2회 제공량 (96 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 2회 제공량 (96 g)에는 206 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 37 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 ½회 제공량 (24 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 ½회 제공량 (24 g)에는 52 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 3회 제공량 (144 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 3회 제공량 (144 g)에는 310 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 56 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 4회 제공량 (192 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 4회 제공량 (192 g)에는 413 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 75 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 50 g에는 108 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밴스 토탈리 오리지널 팬케이크 150 g에는 323 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 58 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167601 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
