식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링
칼로리 및 영양 정보
applebee's
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 356 kcal —
- 단백질 4.6 g 9%
- 탄수화물 37 g 13%
- 지방 20 g 25%
- 포화지방 3.6 g 18%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 4.5 g —
- 나트륨 833 mg 36%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 비타민 K 41.1 µg 34%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.73 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.41 mg 8%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
미네랄
- 칼슘 22 mg 2%
- 철 0.67 mg 4%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 90 mg 7%
- 칼륨 135 mg 3%
- 아연 0.43 mg 4%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.49 mg 21%
- 셀레늄 6 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 4.6 g | 37 g | 20 g |
| 1회 제공량 | 350 g | 1246 | 16 g | 130 g | 69 g |
| 2회 제공량 | 700 g | 2492 | 32 g | 260 g | 137 g |
| ½회 제공량 | 175 g | 623 | 8 g | 65 g | 34 g |
| 3회 제공량 | 1050 g | 3738 | 48 g | 389 g | 206 g |
| 4회 제공량 | 1400 g | 4984 | 64 g | 519 g | 275 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2.3 g | 19 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 6.9 g | 56 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 9.2 g | 74 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 12 g | 93 g | 49 g |
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 관련 질문
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 100 g에는 356 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 37 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 1회 제공량 (350 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 1회 제공량 (350 g)에는 1246 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 130 g, 지방 69 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 2회 제공량 (700 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 2회 제공량 (700 g)에는 2492 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 260 g, 지방 137 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 ½회 제공량 (175 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 ½회 제공량 (175 g)에는 623 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 65 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 3회 제공량 (1050 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 3회 제공량 (1050 g)에는 3738 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 389 g, 지방 206 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 4회 제공량 (1400 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 4회 제공량 (1400 g)에는 4984 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 519 g, 지방 275 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 50 g에는 178 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 19 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
APPLEBEE'S 크런치 어니언 링 150 g에는 534 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 56 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169840 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
