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아몬드 그래놀라
칼로리 및 영양 정보
즉시 섭취 가능, rogers
436
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물58 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 436 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 3.6 g 18%
- 식이섬유 9.1 g 32%
- 당류 17 g —
- 나트륨 172 mg 7%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.38 mg 32%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 2 mg 13%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 80 mg 6%
- 철 3.8 mg 21%
- 인 277 mg 22%
- 칼륨 319 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 13 g | 58 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6.4 g | 29 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 19 g | 87 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 26 g | 116 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 32 g | 145 g | 36 g |
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아몬드 그래놀라 관련 질문
아몬드 그래놀라 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Canadian Nutrient File 1334 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
