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Alheira crua

칼로리 및 영양 정보

309

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.3 g

탄수화물27 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	309	8.3 g	27 g	18 g
50 g	50 g	155	4.2 g	14 g	9.1 g
150 g	150 g	464	13 g	41 g	27 g
200 g	200 g	618	17 g	55 g	36 g
250 g	250 g	773	21 g	69 g	45 g

Alheira crua 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Alheira crua 100 g에는 309 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 27 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Alheira crua 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Alheira crua 50 g에는 155 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

Alheira crua 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Alheira crua 150 g에는 464 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 41 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Alheira crua 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Alheira crua 200 g에는 618 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 55 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

Alheira crua 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Alheira crua 250 g에는 773 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 69 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 338 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외