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액상 비유제품 커피 크리머
칼로리 및 영양 정보
액상
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 136 kcal —
- 단백질 1 g 2%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 11 g —
- 나트륨 67 mg 3%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.81 mg 5%
- 비타민 K 2.5 µg 2%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 0.03 mg 0%
- 마그네슘 0 mg 0%
- 인 64 mg 5%
- 칼륨 191 mg 4%
- 아연 0.02 mg 0%
- 구리 0 mg 0%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 1.1 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0.5 g | 5.7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1.5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2.5 g | 29 g | 25 g |
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액상 비유제품 커피 크리머 관련 질문
액상 비유제품 커피 크리머는 커피에 얼마나 넣으면 돼요?
먼저 한 잔에 한두 큰술을 넣고 커피 색과 맛을 보며 조절해요. 차가운 커피에도 바로 섞이고, 뜨거운 커피에는 가장자리에 천천히 부으면 고르게 퍼져요.
액상 비유제품 커피 크리머로 거품을 낼 수 있나요?
일반 제품은 우유처럼 안정적인 거품이 잘 나지 않아요. 거품을 원한다면 ‘바리스타용’으로 나온 제품을 차갑게 한 뒤 거품기로 짧게 휘저어 보세요.
액상 비유제품 커피 크리머는 개봉 후 어떻게 보관해요?
개봉하면 뚜껑을 단단히 닫아 냉장 보관하고, 제품 포장에 적힌 개봉 후 기한 안에 써요. 실온에 오래 두었거나 냄새와 색이 달라졌다면 버리는 편이 안전해요.
액상 비유제품 커피 크리머를 얼려도 되나요?
얼리면 해동한 뒤 지방과 물 성분이 분리되거나 질감이 거칠어질 수 있어 권하지 않아요. 남은 것은 냉장고에 두고 커피나 차가운 디저트에 먼저 사용해요.
액상 비유제품 커피 크리머는 커피 말고 어디에 써요?
홍차에 넣어 부드럽게 하거나, 오트밀과 팬케이크 반죽에 소량 섞어도 돼요. 단맛이 있는 제품은 수프나 짭짤한 소스보다 커피와 디저트에 잘 어울려요.
액상 비유제품 커피 크리머와 분말 커피 크리머는 어떻게 달라요?
액상은 커피에 바로 부으면 되고, 분말은 물기 없는 숟가락으로 덜어 보관하기 편해요. 100g 기준 액상 제품은 136 kcal, 비유제품 분말 커피 화이트너는 529 kcal예요.
‘비유제품’이라고 쓰인 커피 크리머에는 우유 성분이 전혀 없나요?
꼭 그렇지는 않아요. 일부 제품에는 우유에서 유래한 카제인 성분이 들어갈 수 있으므로 우유 알레르기가 있다면 원재료를 확인하고, 성분이 불분명하면 피하세요.
액상 비유제품 커피 크리머는 식물성 우유와 같은 건가요?
같지 않아요. 커피 크리머는 커피의 색과 질감을 바꾸도록 만든 제품이라 설탕이나 식물성 기름, 유화제가 들어갈 수 있고, 두유나 귀리 음료와 성분과 쓰임이 달라요.
출처: Canadian Nutrient File 56 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
