Tiedä, mitä lautasellasi on
Whole milk
Kalorit ja ravintoarvot
pasteurized
68
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH4,7 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 68 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,7 g —
- Natrium 39 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,2 g | 4,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,6 g | 2,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 4,8 g | 7,1 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,4 g | 9,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8 g | 12 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Whole milk
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Whole milk?
Määrä 100 g ruokaa Whole milk sisältää 68 kcal, 3,2 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Whole milk?
Määrä 50 g ruokaa Whole milk sisältää 34 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Whole milk?
Määrä 150 g ruokaa Whole milk sisältää 102 kcal, 4,8 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Whole milk?
Määrä 200 g ruokaa Whole milk sisältää 136 kcal, 6,4 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Whole milk?
Määrä 250 g ruokaa Whole milk sisältää 170 kcal, 8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 62 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
