Tiedä, mitä lautasellasi on
Villiriisi
Kalorit ja ravintoarvot
kypsä
114
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH22 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 22 g 8%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,5 g | 22 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,3 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,8 g | 33 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9 g | 44 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 56 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisisekoitus villiriisilläkeitetty133 kcal / 100 g
- Villisiirikuiva357 kcal / 100 g
- Villiriisiseoshaudutettu, rasvan ja suolan kanssa170 kcal / 100 g
- Täysjyväriisikypsennetty166 kcal / 100 g
- Punainen riisikypsennetty166 kcal / 100 g
- Pitkäjyväinen ruskea riisikypsennetty117 kcal / 100 g
- Valkoinen riisikypsennetty158 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Villiriisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villiriisi?
Määrä 100 g ruokaa Villiriisi sisältää 114 kcal, 4,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villiriisi?
Määrä 50 g ruokaa Villiriisi sisältää 57 kcal, 2,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villiriisi?
Määrä 150 g ruokaa Villiriisi sisältää 171 kcal, 6,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villiriisi?
Määrä 200 g ruokaa Villiriisi sisältää 228 kcal, 9 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villiriisi?
Määrä 250 g ruokaa Villiriisi sisältää 285 kcal, 11 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.340 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan