Tiedä, mitä lautasellasi on
Pitkäjyväinen ruskea riisi
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 117 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 24 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,5 g | 35 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 47 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,5 g | 59 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyväriisikypsennetty166 kcal / 100 g
- Ruskea keskipitkäjyväinen riisi kypsäkypsennetty112 kcal / 100 g
- Keskirakeinen täysjyväriisikeitetty112 kcal / 100 g
- Pitkäjyväinen valkoinen riisikeitetty111 kcal / 100 g
- Ruskea riisikeitetty112 kcal / 100 g
- Pitkäjyväinen esikypsennetty valkoinen riisikypsennetty112 kcal / 100 g
- Esihöyrytetty ruskea riisi UNCLE BENS kypsäkypsennetty, uncle bens147 kcal / 100 g
- Tavallinen pitkäjyväinen valkoinen riisikeitetty130 kcal / 100 g
- Helposti kypsyvä ruskea riisikeitetty, suolaton vesi157 kcal / 100 g
- Esikeitetty pitkäjyväinen valkoinen riisikeitetty, keitetty123 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pitkäjyväinen ruskea riisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi?
Määrä 100 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi sisältää 117 kcal, 3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi?
Määrä 50 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi sisältää 59 kcal, 1,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi?
Määrä 150 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi sisältää 176 kcal, 4,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi?
Määrä 200 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi sisältää 234 kcal, 6 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi?
Määrä 250 g ruokaa Pitkäjyväinen ruskea riisi sisältää 293 kcal, 7,5 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.255 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
