Tiedä, mitä lautasellasi on

Vesikrassisalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, ilman öljyä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH0,6 g

Rasva0,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	23	3,2 g	0,6 g	0,5 g
50 g	50 g	12	1,6 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	35	4,8 g	0,9 g	0,7 g
200 g	200 g	46	6,3 g	1,2 g	0,9 g
250 g	250 g	58	7,9 g	1,5 g	1,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vesikrassisalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Vesikrassisalaatti sisältää 23 kcal, 3,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vesikrassisalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Vesikrassisalaatti sisältää 12 kcal, 1,6 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vesikrassisalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Vesikrassisalaatti sisältää 35 kcal, 4,8 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vesikrassisalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Vesikrassisalaatti sisältää 46 kcal, 6,3 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vesikrassisalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Vesikrassisalaatti sisältää 58 kcal, 7,9 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0673B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan