Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljajäätelö
Kalorit ja ravintoarvot
breyers, ei lisättyä sokeria
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 143 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 20%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 6,1 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Kolesteroli 18 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 133 mg 10%
- Rauta 0,09 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 3,7 g | 21 g | 6,2 g |
| 1 annos | 69 g | 99 | 2,5 g | 15 g | 4,3 g |
| 2 annosta | 138 g | 197 | 5,1 g | 30 g | 8,6 g |
| ½ annosta | 34,5 g | 49 | 1,3 g | 7,4 g | 2,1 g |
| 3 annosta | 207 g | 296 | 7,6 g | 44 g | 13 g |
| 4 annosta | 276 g | 395 | 10 g | 59 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,8 g | 11 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 5,5 g | 32 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 7,4 g | 43 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 9,2 g | 54 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pehmeä vaniljajäätelövähärasvainen126 kcal / 100 g
- Ranskalainen vaniljajäätelöbreyers, ei lisättyä sokeria154 kcal / 100 g
- Breyers 98% rasvaton vaniljajäätelö137 kcal / 100 g
- Kevyt vaniljajäätelömakeutettu aspartaamilla169 kcal / 100 g
- Kevyt vaniljajäätelö suklaakuorrutuksellaei lisättyä sokeria221 kcal / 100 g
- Vaniljafudgejäätelöbreyers, ei lisättyä sokeria153 kcal / 100 g
- Vanilja- suklaa- ja mansikkajäätelöbreyers, ei lisättyä sokeria143 kcal / 100 g
- Breyers all natural light vanilla ice cream162 kcal / 100 g
- Breyers butter pecan -jäätelöei lisättyä sokeria180 kcal / 100 g
- Vaniljakermajäätelöei lisättyä sokeria105 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vaniljajäätelö
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 143 kcal, 3,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (69 g) ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 1 annos (69 g) ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 99 kcal, 2,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (138 g) ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 2 annosta (138 g) ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 197 kcal, 5,1 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (34,5 g) ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä ½ annosta (34,5 g) ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 49 kcal, 1,3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (207 g) ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 3 annosta (207 g) ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 296 kcal, 7,6 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (276 g) ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 4 annosta (276 g) ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 395 kcal, 10 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 72 kcal, 1,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljajäätelö?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljajäätelö sisältää 215 kcal, 5,5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170264 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
