Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen greippimehu
Kalorit ja ravintoarvot
pakastetiiviste, makeuttamaton, laimennettu 3 osalla vettä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 9,6 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 9,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 33,7 mg 37%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,22 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamiini 0,04 mg 3%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 7,7 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,14 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 14 mg 1%
- Kalium 136 mg 3%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 1 annos | 247 g | 101 | 1,4 g | 24 g | 0,3 g |
| 2 annosta | 494 g | 203 | 2,7 g | 48 g | 0,6 g |
| ½ annosta | 123,5 g | 51 | 0,7 g | 12 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 741 g | 304 | 4,1 g | 71 g | 1 g |
| 4 annosta | 988 g | 405 | 5,4 g | 95 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,4 g | 24 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Greippimehupakastetiiviste, laimentamaton146 kcal / 100 g
- Appelsiinimehutiivistepakastettu, makeuttamaton, laimennettu 3 osalla vettä, lisätyllä kalsiumilla37 kcal / 100 g
- Valkoinen greippiraaka, kaikki alueet33 kcal / 100 g
- Appelsiini-greippimehutölkitetty tai pullotettu, makeuttamaton43 kcal / 100 g
- Omenamehutiivistepakastettu, makeuttamaton, laimennettu 3 tilavuudella vettä, lisätyllä askorbiinihapolla47 kcal / 100 g
- Rypälemehupakastetiiviste, lisätty sokeri ja C-vitamiini, laimentamaton179 kcal / 100 g
- Vaaleanpunainen tai punainen greippimehukalsiumilla täydennetty39 kcal / 100 g
- Hedelmämehutiivistetiivistetty, laimennettu suhteessa 1:1317 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen greippimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 41 kcal, 0,6 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (247 g) ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 1 annos (247 g) ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 101 kcal, 1,4 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (494 g) ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 2 annosta (494 g) ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 203 kcal, 2,7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 51 kcal, 0,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (741 g) ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 3 annosta (741 g) ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 304 kcal, 4,1 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (988 g) ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 4 annosta (988 g) ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 405 kcal, 5,4 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 21 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen greippimehu?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen greippimehu sisältää 62 kcal, 0,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174681 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
