Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen ricottajuusto
Kalorit ja ravintoarvot
ricotta, vähärasvainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 98 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8,5 g | 3,3 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,3 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 5 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 21 g | 8,3 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen raejuusto93 kcal / 100 g
- Vähärasvainen mozzarellamozzarella, vähärasvainen267 kcal / 100 g
- Kevyt ricotta-juustokevyt127 kcal / 100 g
- Ricottajuustonoin 10 % rasvaa146 kcal / 100 g
- Ricotta193 kcal / 100 g
- Täysmaitoricotta-juustotäysmaito150 kcal / 100 g
- Lehmänmaitoricotta146 kcal / 100 g
- Lampaanmaitoricotta157 kcal / 100 g
- Raejuustomaustamaton, vähärasvainen68 kcal / 100 g
- Lehmänmaitoherajuustovähärasvainen356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen ricottajuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto sisältää 98 kcal, 8,5 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto sisältää 49 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto sisältää 147 kcal, 13 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto sisältää 196 kcal, 17 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen ricottajuusto sisältää 245 kcal, 21 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002490 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
