Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehmänmaitoricotta

Kalorit ja ravintoarvot

146

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,8 g

HH3,5 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	146	8,8 g	3,5 g	11 g
50 g	50 g	73	4,4 g	1,8 g	5,5 g
150 g	150 g	219	13 g	5,3 g	16 g
200 g	200 g	292	18 g	7 g	22 g
250 g	250 g	365	22 g	8,8 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehmänmaitoricotta?

Määrä 100 g ruokaa Lehmänmaitoricotta sisältää 146 kcal, 8,8 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehmänmaitoricotta?

Määrä 50 g ruokaa Lehmänmaitoricotta sisältää 73 kcal, 4,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehmänmaitoricotta?

Määrä 150 g ruokaa Lehmänmaitoricotta sisältää 219 kcal, 13 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehmänmaitoricotta?

Määrä 200 g ruokaa Lehmänmaitoricotta sisältää 292 kcal, 18 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehmänmaitoricotta?

Määrä 250 g ruokaa Lehmänmaitoricotta sisältää 365 kcal, 22 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 166820 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan