Tiedä, mitä lautasellasi on
Lampaanmaitoricotta
Kalorit ja ravintoarvot
157
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,5 g
HH4,2 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 157 kcal —
- Proteiini 9,5 g 19%
- Hiilihydraatit 4,2 g 2%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9,5 g | 4,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,8 g | 2,1 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14 g | 6,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 8,4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 24 g | 11 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lehmänmaitoricotta146 kcal / 100 g
- Buffalonmaitoricotta212 kcal / 100 g
- Lampaanherajuustolampaanherasta190 kcal / 100 g
- Ricotta193 kcal / 100 g
- Tuore lampaanjuusto238 kcal / 100 g
- Lampaanmaito103 kcal / 100 g
- Täysmaitoricotta-juustotäysmaito150 kcal / 100 g
- Vähärasvainen ricottajuustoricotta, vähärasvainen98 kcal / 100 g
- Vuohenmaitoherajuusto411 kcal / 100 g
- Lehmänmaitoherajuusto406 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lampaanmaitoricotta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanmaitoricotta?
Määrä 100 g ruokaa Lampaanmaitoricotta sisältää 157 kcal, 9,5 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanmaitoricotta?
Määrä 50 g ruokaa Lampaanmaitoricotta sisältää 79 kcal, 4,8 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanmaitoricotta?
Määrä 150 g ruokaa Lampaanmaitoricotta sisältää 236 kcal, 14 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanmaitoricotta?
Määrä 200 g ruokaa Lampaanmaitoricotta sisältää 314 kcal, 19 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanmaitoricotta?
Määrä 250 g ruokaa Lampaanmaitoricotta sisältää 393 kcal, 24 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 166810 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
