Tiedä, mitä lautasellasi on

Puolipehmeä juusto

Kalorit ja ravintoarvot

puolipehmeä

377

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH1 g

Rasva30 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	377	25 g	1 g	30 g
50 g	50 g	189	13 g	0,5 g	15 g
150 g	150 g	566	38 g	1,5 g	45 g
200 g	200 g	754	51 g	2 g	60 g
250 g	250 g	943	64 g	2,5 g	76 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 100 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 377 kcal, 25 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 50 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 189 kcal, 13 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 150 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 566 kcal, 38 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 200 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 754 kcal, 51 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto?

Määrä 250 g ruokaa Puolipehmeä juusto sisältää 943 kcal, 64 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 160400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan