Tiedä, mitä lautasellasi on

Vähärasvainen raejuusto

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini13 g

HH4,8 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	93	13 g	4,8 g	2 g
50 g	50 g	47	6,3 g	2,4 g	1 g
150 g	150 g	140	19 g	7,2 g	3 g
200 g	200 g	186	25 g	9,6 g	4 g
250 g	250 g	233	31 g	12 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto?

Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto sisältää 93 kcal, 13 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto?

Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto sisältää 47 kcal, 6,3 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto?

Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto sisältää 140 kcal, 19 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto?

Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto sisältää 186 kcal, 25 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto?

Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen raejuusto sisältää 233 kcal, 31 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F002438 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan