Tiedä, mitä lautasellasi on

Vähärasvainen margariini

Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 360 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 180 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 540 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 720 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.

Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 900 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.

Kalorit ja ravintoarvot

40 % rasvaa, <17 g tyydyttyneitä rasvahappoja, suolaton

360

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0 g

HH0 g

Rasva40 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Rasva
100 g	100 g	360	40 g
50 g	50 g	180	20 g
150 g	150 g	540	60 g
200 g	200 g	720	80 g
250 g	250 g	900	100 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen margariini?

Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 360 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen margariini?

Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 180 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen margariini?

Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 540 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen margariini?

Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 720 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen margariini?

Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 900 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2566 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan