Tiedä, mitä lautasellasi on

Umbu

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH7,5 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	35	0,5 g	7,5 g	0,1 g
50 g	50 g	18	0,3 g	3,8 g	0 g
150 g	150 g	53	0,8 g	11 g	0,1 g
200 g	200 g	70	1 g	15 g	0,1 g
250 g	250 g	88	1,3 g	19 g	0,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Umbu?

Määrä 100 g ruokaa Umbu sisältää 35 kcal, 0,5 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Umbu?

Määrä 50 g ruokaa Umbu sisältää 18 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Umbu?

Määrä 150 g ruokaa Umbu sisältää 53 kcal, 0,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Umbu?

Määrä 200 g ruokaa Umbu sisältää 70 kcal, 1 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Umbu?

Määrä 250 g ruokaa Umbu sisältää 88 kcal, 1,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0090C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan