Tiedä, mitä lautasellasi on
Twix karamellikeksipatukka
Kalorit ja ravintoarvot
mars snackfood us
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 502 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 64 g 23%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 95%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 48 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Kolesteroli 7 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 20 µg 2%
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,74 mg 5%
- K-vitamiini 5,6 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,21 mg 16%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamiini 0,03 mg 1%
- Folaatti (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamiini 0,33 µg 14%
- Koliini 20,9 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 106 mg 8%
- Rauta 0,81 mg 5%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfori 105 mg 8%
- Kalium 186 mg 4%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,27 mg 12%
- Seleeni 4,3 µg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 4,9 g | 64 g | 25 g |
| 1 annos | 57 g | 286 | 2,8 g | 36 g | 14 g |
| 2 annosta | 114 g | 572 | 5,6 g | 73 g | 28 g |
| ½ annosta | 28,5 g | 143 | 1,4 g | 18 g | 7,1 g |
| 3 annosta | 171 g | 858 | 8,4 g | 109 g | 43 g |
| 4 annosta | 228 g | 1145 | 11 g | 145 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2,5 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 7,4 g | 96 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 9,8 g | 127 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 12 g | 159 g | 62 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Twix karamellikeksipatukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 100 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 502 kcal, 4,9 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (57 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 1 annos (57 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 286 kcal, 2,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (114 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 2 annosta (114 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 572 kcal, 5,6 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (28,5 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä ½ annosta (28,5 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 143 kcal, 1,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (171 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 3 annosta (171 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 858 kcal, 8,4 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (228 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 4 annosta (228 g) ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 1145 kcal, 11 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 50 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 251 kcal, 2,5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka?
Määrä 150 g ruokaa Twix karamellikeksipatukka sisältää 753 kcal, 7,4 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168768 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
