Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaatti-riisikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 47 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 3 g —
- Natrium 319 mg 14%
- Kolesteroli 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12 µg 1%
- C-vitamiini 5,8 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,86 mg 6%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,41 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 7,8 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,31 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 129 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,15 mg 7%
- Seleeni 0,9 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 annos | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 annosta | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ annosta | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 annosta | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 annosta | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanariisikeittosäilyke, paloina, valmis syötäväksi53 kcal / 100 g
- TomaattikeittoCampbell's, tiivistetty71 kcal / 100 g
- Kananriisikeittosäilyke, tiiviste, vettä lisätty26 kcal / 100 g
- Tomaattibisquekeittosäilyke, tiivistetty96 kcal / 100 g
- Tomaattinen naudanliha-nuudelikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä56 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasviskeittokuivattu, lisätty vettä22 kcal / 100 g
- Kasvissoppa vegetaristinensäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä28 kcal / 100 g
- Tomaatti-nuudelikeittosyöntivalmis36 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Kalkkuna-kasviskeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella vesimäärällä30 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaatti-riisikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 47 kcal, 0,8 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (247 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 1 annos (247 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 116 kcal, 2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (494 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 2 annosta (494 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 232 kcal, 4,1 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä ½ annosta (123,5 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 58 kcal, 1 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (741 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 3 annosta (741 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 348 kcal, 6,1 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (988 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 4 annosta (988 g) ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 464 kcal, 8,1 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 24 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Tomaatti-riisikeitto sisältää 71 kcal, 1,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172920 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
