Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 45 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 3,8 mg 0%
- Kolesteroli 0,2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,75 µg 0%
- C-vitamiini 36 mg 40%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,16 mg 1%
- K-vitamiini 0,2 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 25 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 16 mg 1%
- Kalium 190 mg 4%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 0,05 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,4 g | 25 g | 0,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysmehu appelsiinitäysmehu c-vitamiinia46 kcal / 100 g
- Täysmehu c-vitamiinia keskiarvo45 kcal / 100 g
- Täysmehu c-vitamiinia keskiarvo45 kcal / 100 g
- Appelsiinimehumakeuttamaton, 60 mg C-vitamiinia46 kcal / 100 g
- Appelsiinimehutiivistepakastettu, makeuttamaton, laimennettu 3 osalla vettä, lisätyllä kalsiumilla37 kcal / 100 g
- Appelsiini punnittu kuorineen34 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia?
Määrä 100 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia sisältää 45 kcal, 0,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia?
Määrä 50 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia sisältää 23 kcal, 0,3 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia?
Määrä 150 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia sisältää 68 kcal, 0,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia?
Määrä 200 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia sisältää 90 kcal, 1,1 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia?
Määrä 250 g ruokaa Täysmehu, appelsiinitäysmehu, kalsiumia sisältää 113 kcal, 1,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 11558 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
