Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvävehnäleipä

Kalorit ja ravintoarvot

rahkan kanssa

223

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,2 g

HH40 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	223	9,2 g	40 g	1,2 g
50 g	50 g	112	4,6 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	335	14 g	60 g	1,7 g
200 g	200 g	446	18 g	80 g	2,3 g
250 g	250 g	558	23 g	100 g	2,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 223 kcal, 9,2 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 112 kcal, 4,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 335 kcal, 14 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 446 kcal, 18 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäleipä sisältää 558 kcal, 23 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) B111800 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan