Tiedä, mitä lautasellasi on
Švaabilainen sipulipiirakka
Kalorit ja ravintoarvot
pekonilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 180 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 9,4 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 4,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 5,7 g | 17 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 2,9 g | 8,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 8,6 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 11 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 14 g | 43 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Švaabilainen sipulipiirakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka?
Määrä 100 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka sisältää 180 kcal, 5,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka?
Määrä 50 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka sisältää 90 kcal, 2,9 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka?
Määrä 150 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka sisältää 270 kcal, 8,6 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka?
Määrä 200 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka sisältää 360 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka?
Määrä 250 g ruokaa Švaabilainen sipulipiirakka sisältää 450 kcal, 14 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X916163 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
