Tiedä, mitä lautasellasi on
Soup vegetables, frozen
Kalorit ja ravintoarvot
24
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH3,3 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 24 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 3,3 g —
- Natrium 30,5 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 458 µg 51%
- C-vitamiini 1,1 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,53 mg 4%
- K-vitamiini 3,9 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,23 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,14 mg 3%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Biotiini (B7) 2,5 µg 8%
- Folaatti (B9) 10,1 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 31,5 mg 2%
- Rauta 0,43 mg 2%
- Magnesium 10,5 mg 3%
- Fosfori 31 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 3,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,5 g | 5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 2 g | 6,6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 2,5 g | 8,3 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Keittovihannessekoituspakastettu, valmistamaton25 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Wok mix22 kcal / 100 g
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Kasvissekoitus keitoillepakastettu, raaka34 kcal / 100 g
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Dumplings210 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Soup vegetables, frozen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soup vegetables, frozen?
Määrä 100 g ruokaa Soup vegetables, frozen sisältää 24 kcal, 1 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soup vegetables, frozen?
Määrä 50 g ruokaa Soup vegetables, frozen sisältää 12 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soup vegetables, frozen?
Määrä 150 g ruokaa Soup vegetables, frozen sisältää 35 kcal, 1,5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soup vegetables, frozen?
Määrä 200 g ruokaa Soup vegetables, frozen sisältää 47 kcal, 2 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soup vegetables, frozen?
Määrä 250 g ruokaa Soup vegetables, frozen sisältää 59 kcal, 2,5 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1826 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
