Tiedä, mitä lautasellasi on
Sikurisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
kähäräendiivi, oliiviöljyllä, suolattu
139
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH0,5 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 139 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 0,5 g 0%
- Rasva 14 g 18%
- Kuitu 1,9 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1 g | 0,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 1,5 g | 0,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 1,9 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 2,4 g | 1,2 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sikurinlehtisalaattiraaka, persiljaa, sitruunamehua ja oliiviöljyä sisältävän salaatinkastikkeen kanssa, suolalla52 kcal / 100 g
- Escarolesalaattiraaka, oliiviöljyllä, suolattu142 kcal / 100 g
- Kähäräendiivihaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton35 kcal / 100 g
- Kähäräsalaattioliiviöljyllä ja suolalla137 kcal / 100 g
- Kähäräsikurihaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu35 kcal / 100 g
- Sikurivihanneksetkypsennetty, ilman öljyä, suolalla19 kcal / 100 g
- Sikurinlehdethaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton86 kcal / 100 g
- Sikurikypsennetty19 kcal / 100 g
- Salaatti endiivistäraaka, ilman öljyä, suolaton16 kcal / 100 g
- Sikurin lehdetraaka23 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sikurisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sikurisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Sikurisalaatti sisältää 139 kcal, 1 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sikurisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Sikurisalaatti sisältää 70 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sikurisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Sikurisalaatti sisältää 209 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sikurisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Sikurisalaatti sisältää 278 kcal, 1,9 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sikurisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Sikurisalaatti sisältää 348 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0597B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan