Tiedä, mitä lautasellasi on

Shake and bake

Kalorit ja ravintoarvot

kuiva

390

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,3 g

HH60 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	390	9,3 g	60 g	15 g
50 g	50 g	195	4,7 g	30 g	7,3 g
150 g	150 g	585	14 g	90 g	22 g
200 g	200 g	780	19 g	120 g	29 g
250 g	250 g	975	23 g	149 g	37 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Shake and bake?

Määrä 100 g ruokaa Shake and bake sisältää 390 kcal, 9,3 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Shake and bake?

Määrä 50 g ruokaa Shake and bake sisältää 195 kcal, 4,7 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Shake and bake?

Määrä 150 g ruokaa Shake and bake sisältää 585 kcal, 14 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Shake and bake?

Määrä 200 g ruokaa Shake and bake sisältää 780 kcal, 19 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Shake and bake?

Määrä 250 g ruokaa Shake and bake sisältää 975 kcal, 23 g proteiinia, 149 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 4085 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan