Tiedä, mitä lautasellasi on
Salad, leaves, without oil, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 13 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 0,3 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,5 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,7 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,2 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3,7 g | 1,1 g | 0,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salad, leaves, without oil, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted sisältää 13 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted sisältää 7 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted sisältää 20 kcal, 2,2 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted sisältää 26 kcal, 3 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Salad, leaves, without oil, unsalted sisältää 33 kcal, 3,7 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0401B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
