Tiedä, mitä lautasellasi on
Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 778 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 9,1 g 3%
- Rasva 83 g 107%
- Tyydyttynyt rasva 5,9 g 30%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9,1 g —
- Natrium 894 mg 39%
- Kolesteroli 104 mg 35%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 69,8 µg 8%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,52 µg 3%
- E-vitamiini 18,3 mg 122%
- K-vitamiini 108 µg 90%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 12,7 µg 3%
- B12-vitamiini 0,55 µg 23%
Kivennäisaineet
- Kalsium 28,1 mg 2%
- Rauta 0,57 mg 3%
- Magnesium 3,8 mg 1%
- Fosfori 62,6 mg 5%
- Kalium 26,4 mg 1%
- Sinkki 0,48 mg 4%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 7,8 µg 14%
- Jodi 66,7 µg 44%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 778 | 1,3 g | 9,1 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 389 | 0,6 g | 4,6 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1167 | 1,9 g | 14 g | 125 g |
| 200 g | 200 g | 1556 | 2,6 g | 18 g | 167 g |
| 250 g | 250 g | 1945 | 3,2 g | 23 g | 208 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola?
Määrä 100 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola sisältää 778 kcal, 1,3 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola?
Määrä 50 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola sisältää 389 kcal, 0,6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola?
Määrä 150 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola sisältää 1167 kcal, 1,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 125 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola?
Määrä 200 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola sisältää 1556 kcal, 2,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 167 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola?
Määrä 250 g ruokaa Salaatinkastike, ranskalainen, ravintolakastike, öljy, keltuainen, sokeri, suola sisältää 1945 kcal, 3,2 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 208 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 5000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
