Tiedä, mitä lautasellasi on

Rye flour

Kalorit ja ravintoarvot

bolted (extraction rate 85 %)

337

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH67 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	337	8,6 g	67 g	1,8 g
50 g	50 g	168	4,3 g	34 g	0,9 g
150 g	150 g	505	13 g	101 g	2,7 g
200 g	200 g	673	17 g	134 g	3,6 g
250 g	250 g	841	21 g	168 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rye flour?

Määrä 100 g ruokaa Rye flour sisältää 337 kcal, 8,6 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rye flour?

Määrä 50 g ruokaa Rye flour sisältää 168 kcal, 4,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rye flour?

Määrä 150 g ruokaa Rye flour sisältää 505 kcal, 13 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rye flour?

Määrä 200 g ruokaa Rye flour sisältää 673 kcal, 17 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rye flour?

Määrä 250 g ruokaa Rye flour sisältää 841 kcal, 21 g proteiinia, 168 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 1258 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan