Tiedä, mitä lautasellasi on
Robert-kastike
Kalorit ja ravintoarvot
ruskeasta peruskastikkeesta
72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH5,4 g
Rasva4,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 5,4 g 2%
- Rasva 4,8 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1 g | 5,4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,5 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,5 g | 8,1 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,1 g | 11 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2,6 g | 13 g | 12 g |
Kysymyksiä ruoasta Robert-kastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Robert-kastike?
Määrä 100 g ruokaa Robert-kastike sisältää 72 kcal, 1 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Robert-kastike?
Määrä 50 g ruokaa Robert-kastike sisältää 36 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Robert-kastike?
Määrä 150 g ruokaa Robert-kastike sisältää 108 kcal, 1,5 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Robert-kastike?
Määrä 200 g ruokaa Robert-kastike sisältää 144 kcal, 2,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Robert-kastike?
Määrä 250 g ruokaa Robert-kastike sisältää 180 kcal, 2,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X330653 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
