Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisi parsakaalilla
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväriisillä, suolattu
102
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH16 g
Rasva2,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 102 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 2,8 g 4%
- Kuitu 2,5 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2,6 g | 16 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 3,8 g | 23 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 5,1 g | 31 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 6,4 g | 39 g | 6,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisiä kasviksillaruskealla riisillä, suolattu104 kcal / 100 g
- Riisiä ja pinaattiaruskealla riisillä, suolalla103 kcal / 100 g
- Riisi lehtikaalillaruskealla riisillä, suolalla102 kcal / 100 g
- Riisi kookoksellaruskealla riisillä, suolalla163 kcal / 100 g
- Täysjyväriisi ja kasviksetbrasilialainen resepti, öljyllä, suolalla, Brasilia114 kcal / 100 g
- Parsakaalisalaattikypsennetty, oliiviöljyllä, suolalla78 kcal / 100 g
- Ruskea riisikypsennetty, öljyn, sipulin, valkosipulin ja suolan kanssa115 kcal / 100 g
- Tumma riisibrasilialainen resepti, ruskean riisin kanssa, suolalla108 kcal / 100 g
- Parsakaali-kukkakaaliriisikypsennetty26 kcal / 100 g
- Kasvisrisottovalkoisella riisillä, suolalla138 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisi parsakaalilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisi parsakaalilla?
Määrä 100 g ruokaa Riisi parsakaalilla sisältää 102 kcal, 2,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisi parsakaalilla?
Määrä 50 g ruokaa Riisi parsakaalilla sisältää 51 kcal, 1,3 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisi parsakaalilla?
Määrä 150 g ruokaa Riisi parsakaalilla sisältää 153 kcal, 3,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisi parsakaalilla?
Määrä 200 g ruokaa Riisi parsakaalilla sisältää 204 kcal, 5,1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisi parsakaalilla?
Määrä 250 g ruokaa Riisi parsakaalilla sisältää 255 kcal, 6,4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0547A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
