Tiedä, mitä lautasellasi on
Rábano cru
Kalorit ja ravintoarvot
88
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH11 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 7,5 g 27%
- Sokerit 7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 6 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 9 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 12 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 15 g | 27 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rábano cru
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rábano cru?
Määrä 100 g ruokaa Rábano cru sisältää 88 kcal, 6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rábano cru?
Määrä 50 g ruokaa Rábano cru sisältää 44 kcal, 3 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rábano cru?
Määrä 150 g ruokaa Rábano cru sisältää 132 kcal, 9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rábano cru?
Määrä 200 g ruokaa Rábano cru sisältää 176 kcal, 12 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rábano cru?
Määrä 250 g ruokaa Rábano cru sisältää 220 kcal, 15 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1900000015 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
