Tiedä, mitä lautasellasi on
Queijo de Évora
Kalorit ja ravintoarvot
405
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH2,1 g
Rasva33 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 405 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 33 g 42%
- Tyydyttynyt rasva 23 g 113%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 2,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 24 g | 2,1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 12 g | 1,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 36 g | 3,2 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 48 g | 4,2 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 60 g | 5,3 g | 82 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Queijo de Évora
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Queijo de Évora?
Määrä 100 g ruokaa Queijo de Évora sisältää 405 kcal, 24 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Queijo de Évora?
Määrä 50 g ruokaa Queijo de Évora sisältää 203 kcal, 12 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Queijo de Évora?
Määrä 150 g ruokaa Queijo de Évora sisältää 608 kcal, 36 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Queijo de Évora?
Määrä 200 g ruokaa Queijo de Évora sisältää 810 kcal, 48 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Queijo de Évora?
Määrä 250 g ruokaa Queijo de Évora sisältää 1013 kcal, 60 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.
Lähde: portfir 49 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan