Tiedä, mitä lautasellasi on
Pussikeitto, tuotekeskiarvo
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 47 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 2,8 g —
- Natrium 356 mg 15%
- Kolesteroli 3,8 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 45,6 µg 5%
- C-vitamiini 3,8 mg 4%
- D-vitamiini 0,05 µg 0%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 4,2 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 12,3 µg 3%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12 mg 1%
- Rauta 0,26 mg 1%
- Magnesium 7,1 mg 2%
- Fosfori 39,6 mg 3%
- Kalium 137 mg 3%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 2,7 µg 5%
- Jodi 4,7 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3 g | 11 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3,8 g | 13 g | 4,9 g |
Kysymyksiä ruoasta Pussikeitto, tuotekeskiarvo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo?
Määrä 100 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo sisältää 47 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo?
Määrä 50 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo sisältää 24 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo?
Määrä 150 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo sisältää 71 kcal, 2,3 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo?
Määrä 200 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo sisältää 94 kcal, 3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo?
Määrä 250 g ruokaa Pussikeitto, tuotekeskiarvo sisältää 118 kcal, 3,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 3321 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
