Tiedä, mitä lautasellasi on

Pudim flan caseiro

Kalorit ja ravintoarvot

211

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,2 g

HH36 g

Rasva4,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	211	6,2 g	36 g	4,5 g
50 g	50 g	106	3,1 g	18 g	2,3 g
150 g	150 g	317	9,3 g	55 g	6,8 g
200 g	200 g	422	12 g	73 g	9 g
250 g	250 g	528	16 g	91 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pudim flan caseiro?

Määrä 100 g ruokaa Pudim flan caseiro sisältää 211 kcal, 6,2 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pudim flan caseiro?

Määrä 50 g ruokaa Pudim flan caseiro sisältää 106 kcal, 3,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pudim flan caseiro?

Määrä 150 g ruokaa Pudim flan caseiro sisältää 317 kcal, 9,3 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pudim flan caseiro?

Määrä 200 g ruokaa Pudim flan caseiro sisältää 422 kcal, 12 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pudim flan caseiro?

Määrä 250 g ruokaa Pudim flan caseiro sisältää 528 kcal, 16 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: portfir 491 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan