Tiedä, mitä lautasellasi on

Ponkã

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,9 g

HH8,6 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	40	0,9 g	8,6 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,4 g	4,3 g	0 g
150 g	150 g	60	1,3 g	13 g	0,1 g
200 g	200 g	80	1,7 g	17 g	0,1 g
250 g	250 g	100	2,1 g	22 g	0,2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ponkã?

Määrä 100 g ruokaa Ponkã sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ponkã?

Määrä 50 g ruokaa Ponkã sisältää 20 kcal, 0,4 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ponkã?

Määrä 150 g ruokaa Ponkã sisältää 60 kcal, 1,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ponkã?

Määrä 200 g ruokaa Ponkã sisältää 80 kcal, 1,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ponkã?

Määrä 250 g ruokaa Ponkã sisältää 100 kcal, 2,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0032C · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan