Tiedä, mitä lautasellasi on
Pikakahvi
Kalorit ja ravintoarvot
kuivajauhe
150
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0,4 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 150 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 26 g 91%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,13 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 45 mg 281%
- B6-vitamiini 26 mg 1529%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 140 mg 11%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Fosfori 340 mg 27%
- Kalium 3500 mg 74%
- Sinkki 0,33 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 3,7 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 34 g | 0,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 45 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 56 g | 1 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kofeiiniton pikakahvivalmistettu vedellä2 kcal / 100 g
- Tavallinen pikakahvijauhe353 kcal / 100 g
- Pikakahvi sikurillajauhe355 kcal / 100 g
- Sicoria-pikakahvi3 kcal / 100 g
- Pikakahvijauhejauhe120 kcal / 100 g
- Pikakahvijauhe kofeiinitonkofeiiniton, jauhe
- Cappuccinopikakahvijauhe407 kcal / 100 g
- Kahvijauhe110 kcal / 100 g
- Pikakaakaojauhemaidoton362 kcal / 100 g
- Pikakahvinkorvike409 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pikakahvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikakahvi?
Määrä 100 g ruokaa Pikakahvi sisältää 150 kcal, 23 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikakahvi?
Määrä 50 g ruokaa Pikakahvi sisältää 75 kcal, 11 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikakahvi?
Määrä 150 g ruokaa Pikakahvi sisältää 225 kcal, 34 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikakahvi?
Määrä 200 g ruokaa Pikakahvi sisältää 300 kcal, 45 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikakahvi?
Määrä 250 g ruokaa Pikakahvi sisältää 375 kcal, 56 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) C1042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
