Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 355 kcal —
  • Proteiini 9,3 g 19%
  • Hiilihydraatit 78 g 29%
  • Rasva 0,2 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
  • Kuitu 0,5 g 2%
  • Natrium 277 mg 12%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • Tiamiini (B1) 0 mg 0%
  • Riboflaviini (B2) 0,29 mg 22%
  • Niasiini (B3) 21,7 mg 135%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,03 mg 2%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 103 mg 8%
  • Rauta 4,8 mg 26%
  • Magnesium 213 mg 51%
  • Fosfori 271 mg 22%
  • Kalium 3395 mg 72%
  • Sinkki 0,37 mg 3%
  • Kupari 0,05 mg 6%
  • Mangaani 1,2 mg 52%
  • Seleeni 9,4 µg 17%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3559,3 g78 g0,2 g
50 g50 g1784,7 g39 g0,1 g
150 g150 g53314 g118 g0,3 g
200 g200 g71019 g157 g0,4 g
250 g250 g88823 g196 g0,5 g

Kysymyksiä ruoasta Pikakahvi sikurilla

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikakahvi sikurilla?

Määrä 100 g ruokaa Pikakahvi sikurilla sisältää 355 kcal, 9,3 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikakahvi sikurilla?

Määrä 50 g ruokaa Pikakahvi sikurilla sisältää 178 kcal, 4,7 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikakahvi sikurilla?

Määrä 150 g ruokaa Pikakahvi sikurilla sisältää 533 kcal, 14 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikakahvi sikurilla?

Määrä 200 g ruokaa Pikakahvi sikurilla sisältää 710 kcal, 19 g proteiinia, 157 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikakahvi sikurilla?

Määrä 250 g ruokaa Pikakahvi sikurilla sisältää 888 kcal, 23 g proteiinia, 196 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 2878 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan