Tiedä, mitä lautasellasi on

Piirakkataikina

Kalorit ja ravintoarvot

kuivaseos

340

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH72 g

Rasva1,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	340	9,7 g	72 g	1,1 g
50 g	50 g	170	4,9 g	36 g	0,6 g
150 g	150 g	510	15 g	107 g	1,7 g
200 g	200 g	680	19 g	143 g	2,2 g
250 g	250 g	850	24 g	179 g	2,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piirakkataikina?

Määrä 100 g ruokaa Piirakkataikina sisältää 340 kcal, 9,7 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piirakkataikina?

Määrä 50 g ruokaa Piirakkataikina sisältää 170 kcal, 4,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piirakkataikina?

Määrä 150 g ruokaa Piirakkataikina sisältää 510 kcal, 15 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Piirakkataikina?

Määrä 200 g ruokaa Piirakkataikina sisältää 680 kcal, 19 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Piirakkataikina?

Määrä 250 g ruokaa Piirakkataikina sisältää 850 kcal, 24 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0075R · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan